728x90 Papá De Herefordshire Pierde 10 Bailes De Rock En TikTok | Tecnologia Noticias

Papá de Herefordshire pierde 10 bailes de rock en TikTok

Adrian Escarlata
Cuando el señor Scarlett se casó, pesaba 30 piedras.

Un padre que superó la balanza en 30 piedras (191 kg) dijo que bailar en TikTok lo ayudó a perder un tercio de su peso.

Adrian Scarlett, de 52 años, dijo que siempre luchó con su peso, pero sus hijos pequeños le dieron un «despertador».

El padre de tres hijos ha perdido más de 10 piedras (64 kg) a través de la dieta, la determinación y el baile en la plataforma bajo el nombre de Bye Bye Fatman.

Los videos del Sr. Scarlett han recibido millones de visitas y ahora él también quiere ayudar a otros a perder peso.

«He tenido un trastorno por atracón durante toda mi vida adulta», dijo.

«Cada vez que he estado estresado, la comida ha sido reconfortante».

Adrian Escarlata
Ahora pesa 18 piedras y continúa su camino a través de la dieta y el baile.

Dijo que «cambió de opinión» después de casarse y criar a sus hijos a las edades de seis, tres y 20 meses.

El Sr. Scarlett, maestro de una escuela en Hereford, dijo que los ganchos de reemplazo de comidas lo ayudaron a mover las primeras piedras, que continuó con una dieta saludable y ejercicio.

«Mis hijos eran mi despertador», dijo Scarlett.

«Si no me mejoro ahora, ¿cuál es la posibilidad de que esté allí para apoyarlos cuando crezcan? Tenía que hacer algo».

Adrian Escarlata
Scarlett dice que sus tres hijos pequeños le dieron una «llamada de atención»

Documentó su viaje a través de una serie de videos de baile a canciones de moda en TikTok con su Perfil de @Bye_Bye_Fatman.

Ha atraído a unos 52.000 seguidores y más de 3,1 millones de me gusta.

«A medida que crece la audiencia, ahora cada vez más personas me hacen responsable y es imposible fallar porque tengo gente observándome», dijo.

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Más de 52,000 personas siguen a Adrian Scarlett en su viaje de pérdida de peso en TikTok

El Sr. Scarlett continuó: «No me he fijado una meta porque siento que agrega presión adicional, por lo que pierdo un par de libras cada semana».

Dijo que continuará en su viaje de pérdida de peso y seguirá alentando a otros a hacer lo mismo.

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